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滋补养颜的山药这样做好吃点!

日期:2019-08-28 03:36

  ❹锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下。

◁☆●•○△

  ❷炒锅内烧热1大勺油,爆香葱◇…=▲段、姜片、大蒜粒、八角、桂皮、香叶、辣椒▼▼▽●▽●段▪▲◇•■★▼□◁等▼▲辛香料,下入郫县豆瓣酱炒出红油。

  ❸▲★-●放入牛肉翻炒均匀,然后☆△◆★-●=•▽▲■淋入黄酒、酱油和糖翻炒均匀再加入适量开水(水量要没过牛肉)大火煮滚后转◆◁•小火焖煮约1个小•□▼◁▼时。

  ❹下入山药●和胡萝卜块大火煮开转小火继续焖•☆■▲煮约2、30分钟,最后根据咸度加适量盐调整味道并开大火把汤▪•★汁收浓到自己喜欢的程度。

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